Wydrukuj tę stronę

„Bezpieczna kobieta” — czyli bezpłatne zajęcia z samoobrony dla dorosłych mieszkanek powiatu. RUSZAMY ZE ZGŁOSZENIAMI!

 

AKTUALIZACJA [5 listopada 2025 r. godzina 8.28]

Rekordowe zainteresowanie kursem „Bezpieczna kobieta” – zmiana lokalizacji i godziny zajęć

Z niekłamaną satysfakcją informujemy, że bezpłatny kurs samoobrony „Bezpieczna kobieta”, skierowany do mieszkanek powiatu jarosławskiego, spotkał się z nadzwyczajnym zainteresowaniem. Lista uczestniczek wypełniła się w ekspresowym tempie, znacznie przekraczając pierwotnie zaplanowaną liczbę miejsc.

– Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem zaangażowania i determinacji pań z naszego powiatu. To dowód na rosnące zainteresowanie tematyką aktywnego dbania o własne bezpieczeństwo – podkreślił organizator inicjatywy, starosta jarosławski Kamil Dziukiewicz.

Aby żadna z zainteresowanych osób nie została pominięta i wszystkie zgłoszone panie mogły wziąć udział w zajęciach, włodarz powiatu podjął natychmiastową decyzję o zmianie lokalizacji na bardziej przestronną. Zmieniła się również godzina zajęć.

Aktualne informacje o kursie:

  • Data: piątek, 7 listopada 2025 r.
  • Godzina: 19:00
  • Miejsce: hala gimnastyczna przy I Liceum Ogólnokształcącym w Jarosławiu (ul. 3 Maja 4)

Kurs „Bezpieczna kobieta” to nie tylko nauka skutecznych technik obrony, ale także budowanie pewności siebie, świadomości sytuacyjnej i umiejętności reagowania w zagrożeniu. Zajęcia będą dostosowane do różnych poziomów sprawności fizycznej i nie wymagają wcześniejszego doświadczenia.

Jeszcze raz serdecznie dziękujemy za zaufanie i jednocześnie informujemy, że ze względu na pełne obłożenie, nabór na zajęcia jest zamknięty. W związku z dużym zainteresowaniem rozważamy uruchomienie kolejnych edycji kursu w najbliższej przyszłości.

W trosce o bezpieczeństwo i pewność siebie mieszkanek powiatu jarosławskiego starosta Kamil Dziukiewicz zaprasza panie do udziału w nowej inicjatywie pod nazwą „Bezpieczna kobieta”. To cykl praktycznych, całkowicie bezpłatnych zajęć z samoobrony, które mają dać uczestniczkom nie tylko umiejętności techniczne, lecz także spokój i świadomość w sytuacjach zagrożenia.

Pierwsze (90-minutowe) spotkanie odbędzie się już w piątek, 7 listopada br. o godzinie 19:00 do hali gimnastycznej przy I Liceum Ogólnokształcącym w Jarosławiu (ul. 3 Maja 4) - informacja po zmianie (patrz wyżej). Zajęcia są przeznaczone dla dorosłych mieszkanek powiatu jarosławskiego — udział w nich jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy, a pierwszeństwo udziału będą miały panie, które zarejestrują się jako pierwsze.

Jak zapisać się na zajęcia? Zapisów można dokonywać za pomocą formularza online dostępnego pod treścią tego artykułu oraz na oficjalnej stronie internetowej powiatu jarosławskiego.

Czego można oczekiwać? Zajęcia, zainicjowane przez starostę, mają charakter praktyczny i skoncentrowany na realnych umiejętnościach — od prostych technik obronnych po elementy unikania i deeskalacji konfliktów.

Główną ideą programu „Bezpieczna kobieta” jest wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i samodzielności przedstawicielek płci pięknej, przy zachowaniu pełnego profesjonalizmu prowadzących. Zajęcia prowadzone będą w warunkach dostosowanych do poziomu i kondycji uczestniczek.

Kto może wziąć udział? W zajęciach mogą wziąć udział wyłącznie dorosłe mieszkanki powiatu jarosławskiego. Prosimy o przybycie w stroju sportowym, wygodnym obuwiu i — jeśli to możliwe — z dokumentem potwierdzającym tożsamość (do celów rejestracyjnych).

Dlaczego warto? Inicjatywa „Bezpieczna kobieta” to konkretna odpowiedź starosty jarosławskiego na potrzebę podnoszenia bezpieczeństwa osobistego. Uczestnictwo w szkoleniu to nie tylko praktyczne umiejętności — to także inwestycja w spokój ducha i pewność siebie w codziennych sytuacjach. Serdecznie zapraszamy!

ZADBAJ O SWOJE BEZPIECZEŃSTWO. WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfUuSaNccXy_z_IFGQC201nlMMQ-oCpqmIK4E78Yf0nPQxotA/viewform